cartofi copti

dieta eficienta, usoara si rapida cu cartofi fierti

e o dieta relativ usoara eu m-am declarat satisfacuta cu rezultatele obtinute, desi am si trisat un pic. adica am mai adaugat cateva masline si un pic de sare. daca nu faceam asta, nu reuseam sa-l tin pentru ca mie mi se pare ca un cartof fiert fara niciun pic de sare este necomestibil si decat sa abandonez, am preferat sa slabesc mai putin, dar sa pot tine dieta, sa nu abandonez. evident, daca poti manca fara sare, este ideal pentru astfel ajuti si la eliminarea apei din organism, stiindu-se bine ca sarea ajuta la retentia de apa. si desi se recomanda iaurt cu foarte putina grasime, eu nu l-am folosit pe cel cu 0% grasime, ci intre 2 si 3% grasime. si am scris pahar pentru ca se poate intelege atat paharelul in care se vinde iaurtul, cat si un pahar cu iaurt de baut sau lapte batut. si

Read more

sarbatorile – bucurie, oboseala si risipa

imi plac  mult sarbatorile, dar in special imi place Craciunul. din punctul meu de vedere, Pastele parca nu e la fel de spectaculos asa cum este Craciunul. sarbatorile in copilaria mea nu pot sa dau vina pe varsta si pe faptul ca in copilarie imi era interzis sa merg la biserica de Paste. mama avea voie, dar eu nu, iar asta mi se parea nedrept. mai tarziu, in adolecenta, colegii organizau petreceri de Paste, la care eu nu eram lasata sa stau decat pana la 11 noaptea pentru ca se presupunea ca apoi se merge in gasca la biserica, dupa care se continua petrecerea. adevarul este ca abia cand am intrat la facultate am avut voie sa stau toata noaptea la o petrecere, de parca asta era o certitudine ca nu se intampla nimic rau sau indecent. putem sa bem si sa ne imbatam si pana la 11 sau sa

Read more
trucuri-make-up-ten-bronzat-img06

cremele autobronzante, solar si cremele cu protectie

pentru ca se apropie sezonul de vara si multora dintre noi ne place sa fim bronzate si in extrasezon ma gandesc sa vorbim putin si despre cremele autobronzante, solar si cremele de protectie solara. n-am vorbit in iarna despre aceste creme pentru ca totusi, oricat de mult ne-ar placea sa fim bronzate si iarna, e de preferat sa avem un bronz natural pentru a rupe gura targului 🙂 iar cu cremele autobronzante, oricat ne-am stradui si oricat de bune ar fi acestea, tot nu obtinem acelasi efect. cremele autobronzante acestea sunt o varianta foarte buna, mai mult sau mai putin costisitoare, in functie de marca pe care o alegem, pentru a capata un pic de culoare. dar ca si cu orice chestie nu trebuie exagerat. si nu trebuie sa ne dorim si sa incercam sa obtinem culoarea dorita cu o singura aplicare. adevarul este ca aceste creme cer un pic

Read more
bunvenitinRomania

viitor de aur tara noastra are! motostivuitor, aspirator…

de cate ori vad cate o porcarie facuta de politicienii nostri, imi vin involuntar in minte versurile lui Dimitrie Bolintineanu din poezia Mircea cel Mare si solii: Viitor de aur tara noastra are Si prevaz prin secoli a ei inaltare care inaltare? la cer? cati secoli? dar pana la urma ce stia Mircea cel Mare de motostivuitor, de imunoglobina, de aspiratorul depoluant… despre ce vorbim de fapt? nici macar nu-mi vine sa scriu nimic. daca pun aici niste link-uri foarte sugestive, nu mai e nimic de comentat. panglica si pamblica despre ce vreti sa vorbim despre panglica de la inaugurarea unor toatele intr-o scoala? va dati seama cat sunt de retardati sa inaugureze niste toalete intr-o scoala. adica scoala aceea pana in acel moment a functionat fara toalete sau erau niste toalete mizerabile, pe care le gaseai dupa miros? iar acum mandrie mare, motiv de inaugurare, am facut cacastoare decente

Read more
muzica proasta

Feli are o piesa cel putin la fel de proasta ca cea a Corinei

de fapt nici nu stiu care piesa e mai proasta. as inclina sa spun asta pe care o canta Feli, poate pentru ca e mai noua si pentru ca m-am obisnuit cu cea a Corinei; vezi aici postarea despre piesa Corinei. sau poate pentru ca nu ma asteptam de la Feli sa scoata asa o ineptie. de fapt ar fi trebuit sa ma gandesc ca e in stare sa faca orice cacat numai sa fie in top. poate nu-i rau, dar initial imi facuse alta impresie. insa, cum am spus, dupa ce si-a facut operatia de micsorare de stomac si a mintit cu nerusinare aproximativ 2 luni ca nu a facut nimic, trebuia sa ma gandesc ca e in stare de orice. eu am intalnit-o in spital, unde, desi totul e confidential, totul se afla. ma gandeam ca e mai sincera, dar se pare ca nu e in stare. am

Read more
trecerea timpului

viata e scurta, foarte scurta

cred ca nimic niciodata nu a reusit sa sugereze si sa exemplifice mai bine faptul ca viata este foarte  scurta asa cum a reusit acest videoclip. si pana la urma ca este vorba despre orice din ceea ce ti se poate intampla intr-o viata, ca este vorba de cat iubim, de cat ne distram, de cat ne plimbam, de cat ne jucam, de cat exploram, de cat experimentam, intotdeauna pare sa fie prea putin, sau mai putin decat ne dorim. intotdeauna, mai ales la un anumit moment viata ajunge sa ni se para scurta, foarte scurta. totusi, cred ca este important sa te simti bine cu tine, sa-ti placa ceea ce faci, iar daca nu-ti place sa ai niste compensatii atat de motivante incat sa nu-ti pese ca nu e chiar ceea ce-ti doresti. sau sa reusesti sa faci cat mai mult din ceea ce-ti place si-ti aduce multumire si

Read more

March the 4th,1678 –  Antonio Vivaldi’s birthday

Vivaldi I’ve chosen March the 4th and Antonio Vivaldi because it seems important to me to try keeping the culture and values alive, to preserve them. Probably, there are young people who are reading my blog and I think that, if they don’t have musical studies, they don’t know much about Vivaldi or other personalities. They will learn something from my blog and they will enjoy this experience. At the end of this article you will find a video with David Garrett and his song “Summer”. He is a special guy from my point of view. In Romania, there is only one class of music per week and pupils don’t learn the history of music, the personalities, they don’t listen classical music, they don’t know the true value of music. They learn musical notes and measures, how to write them on a stave, but those that are not interested in

Read more

Fava Grecească

Fava grecească este ceva absolut extraordinar, mai ales când stai prost cu timpul și bine cu lintea. Adică te scoate din foame într-un fel absolut delicios și rapid, atunci când nu ai ingrediente proaspete, dar te bazezi pe ce găsești prin cămară. Sau când ai nevoie de „comfort food”. Ah, da, și este nemaipomenită când vrei să guști puțin (și sănătos) din gustul Greciei. Fava grecească merge ca atare sau cu o bucată suculentă de friptură de capră. Este incredibil de simplă, de gustoasă și de sățioasă. Fava grecească Fiind o mâncare cu ingrediente puține, recomandarea noastră este să le alegeți să fie de foarte bună calitate. Adică luați un ulei de măsline bun și capere murate cum trebuie.  Categorie Fel principal  Specific Grecesc, Vegan  Timp de preparare 5 minute  Timp de gatire 25 minute  Portii  persoane INGREDIENTE 250 g linte roșie sau galbenă (atenție să fie din cea care fierbe ușor) 1/3 cană ulei de măsline extravirgin 2 buc. ceapă să fie

Read more

doliu pentru Romania

ieri, Romania a murit definitiv. si nu cred sa mai existe ceva s-o resusciteze. Romania e la fel de anchilozata si de distrusa ca majoritatea sistemelor. si aici ma refer la sistemul de invatamant, la sistemul sanitar, cultura, transporturi s.a.. singurul sistem care mai functiona era acest DNA, desi nici acesta nu avea cine stie ce eficienta. oricum l-au bagat si  pe asta in coma. Romania nu mai e in coma profunda, n-o sa-si mai revina in veci. Romania a murit… definitiv avem de ingropat o tara desi eu nu mai credeam de mult ca se mai poate intampla ceva bun in Romania, sunt profund dezamagita si trista. sunt trista ca si cum mi-ar fi murit cineva drag, foarte drag. pana la urma, azi am inteles de ce era nevoie de catedrala neamului, aveam de ingropat o tara… nu ma mai gandesc de  mult la politica, pentru ca oricat ar

Read more

una dintre cele mai bune piese

inca o data, parerea mea 🙂 . insa am o dilema, am doua piese care imi plac foarte mult, dar niciodata nu am reusit sa spun daca asta imi place cel mai mult sau cealalta. cred ca depinde foarte mult de starea pe care o am cand le ascult. aseara, gandindu-ma ca n-am mai postat de mult muzica si tot baletand pe youtube, mi-a aparut piesa asta. n-am mai ascultat-o de mult pentru ca ma aduce intr-o stare de tristete spre plans si am cam multa treaba zilele astea, nu prea am timp de plans 🙂 dar am dat de ea si n-am putut sa nu ma opresc asupra ei. nu e o inregistrare foarte buna, e live de la concertul sustinut la TNB in 2011, dar e cea mai actuala pe care am gasit-o. gasiti si variante mai vechi, precum si clipul oficial, dar eu am preferat-o pe aceasta

Read more