toast cu avocado si branza de capra

stiu ca avocado, e foarte la moda, dar mie nu prea-mi place. insa in combinatia asta e chiar delicios. nu stiu, poate de la branza de capra, de la uleiul de masline. greu m-am hotarat, dar nu-mi pare rau. ideea e ca mi-a placut mult si e o varianta foarte buna pentru un mic dejun sanatos, foarte satios si evident, gustos 🙂 Mic dejun pentru iubitorii de bun, cu toate cele de care ai nevoie pentru o zi cu energie, care începe gustos: Toast cu avocado și brânză de capră! O porție are cam 300 de calorii, proteină suficientă pentru sațietate timp îndelungat, două surse de grăsime bună (din avocado și din uleiul de măsline) și… gust! Toast cu avocado și brânză de capră. de aici 🙂   Categorie Mic dejun  Specific Vegetarian  Portii INGREDIENTE 2 felii pâine prăjită 1/2 buc. avocado zdrobit cu furculița 100 g brânză de capră 1 linguriță ulei de măsline 3 felii limetă ETAPE Se întinde avocado zdrobit pe

Read more
molii

un banc cu pungi de naftalina :)

banc cu naftalina si o blonda 🙂 evident 🙂 oare de ce sunt considerate proaste mai toate blondele? sau mai exact, cele mai proaste. in general. blonde naturale nu exista, cel putin la  noi, sunt foarte rare. sunt nordice de cele mai multe ori. la noi, blondele sunt in mare parte vopsite. iar o nuanta de blond este ideala atunci cand incepi sa albesti. asta-i alt subiect 🙂 sa revenim  la banc 🙂 O blonda intra intr-un magazin si intreaba vanzatoarea: – Aveti naftalina? – Bineinteles. – As vrea si eu doua pungi. Dupa ce plateste, blonda pleaca in graba. In mai putin de doua ore, blonda apare iar: – Mai aveti 5 pungi de naftalină? – Da. – Atunci, dati-mi 5 pungi de naftalina. Pleaca blonda cu cele 5 pungi de naftalina, dar dupa doua ore se intoarce iar: – Naftalina mai aveti? – Da, mai avem. – Vreau

Read more
students

oricine poate sa studieze in Anglia – partea a II-a

asa cum v-am promis in partea I a postarii, revin cu alte cateva detalii interesante si care s-ar putea sa va ajute atunci cand studiati care va sunt optiunile si care dintre universitatile din Anglia vi se potriveste mai bine si asfel sa faceti o alegere cat mai corecta si mai avantajoasa. universitatile mult ravnite, Cambridge si Oxford nu am sa neg aici valoarea acestor universitati. ideea este ca de cele mai multe ori nu copilul alege universitatea in functie de aptitudinile sale si de ceea ce isi doreste, ci aleg parintii pentru el. singuri aleg numai cei mai rebeli, iar aceia aleg de foarte putine ori Cambridge sau Oxford. in schimb parintii vor sa se laude, sa fie mandri ca ai lor copii studiaza la una dintre universitatile de mai sus. oricine a auzit de astea, dar cine a auzit de University of South Wales, de exemplu? ei nu

Read more
panglica rosie satin

domnule ministru al educatiei, noi punem ghilimele cand va citam

nici macar nu cred ca ati trecut pe la scoala, vorbesc de cea elementara, acolo unde se invata notiuni elementare de gramatica. ma intreb unde ati auzit de ghilimele ca sensul oricum nu-l intelegeti. si de plagiat? deja ati trecut BAC-ul cu notiunile astea. si totusi tare sunt curioasa cum ati ajuns la universitate? CV-ul dumneavoastra arata o mare experienta universitara, dar nu pomeneste nimic de studiile preuniversitare. sau geniul dumneavoastra a permis trecerea direct la universitate? cum ati ajuns rectorul Universitatii din Suceava. iar acum sunteti ministru al educatiei? puteti citi CV-ul aici. noi punem ghilimele da, noi cand va citam cu “pamblica”, punem ghilimele. altfel cum sa stie lumea ca este emanatia inteligentei dumneavoastra, mai ales ca “50% dintre moldoveni (asa ati declarat) spun “pamblica””. asta a fost asa , la deruta, ca sa explicati “regionalismul”.  si nu, in DEX nu exista cuvantul “pamblica”, exista doar cuvantul “panglica”.

Read more
any kind of signs

mare atentie la semne!

da, atentie la orice fel de semne! incepand cu semnele de punctuatie care pot face mare o diferenta intre ceea ce se intelege si ceea ce ai vrut sa se inteleaga, apoi semnele naturii, sau semnele subconstiente s.a.m.d. mai sunt apoi alte semne, acelea care ti pot adresa sau nu tie 🙂 . nu ti s-a intamplat niciodata sa crezi ca cineva vine spre tine, dar de fapt nu erai tu persoana vizata? sau nu ti  s-a intamplat niciodata ca cineva sa faca unele semne, salut din cap, facut cu mana, si sa crezi ca-ti face tie semn si sa reactionezi in vreun fel, oricum, sa raspunzi, sa te irite, sa ignori (ignori, dar nu inseamna ca n-ai vazut 🙂 ). dar daca ne gandim la barbati si la imaginatia lor debordanta cand vad o femeie frumoasa, adica buna, iar daca tipa e mai mult decat frumoasa, am vrut sa

Read more

ce alcool bei la dietă?

Alcoolul e păcătos la dietă, îngrașă el în sine și mai face și foame. Totuși, să devii măicuță sau pustnic e dificil în societatea noastră, mare consumatoare de alcool (mereu, dar mereu sunt ocazii!) și, cel mai probabil, nici nu vrei să renunți la plăcerea de a bea un pahar de ceva bun după muncă sau în weekend. Dar dacă ești la dietă, contează ce fel de alcool alegi. Hai să vedem întâi o listă cu numărul aproximativ de calorii pe care îl conțin porțiile adevărate de alcool , nu cele recomandate ca „porție” (și de care, să fim serioși, nu ține nimeni cont). Adică am făcut adunarea pentru tine, ca să nu mai stai să faci tu calculul și iată ce a ieșit: Bere, doză sau halbă – 500 ml   ~195 kcal Irish Cream, Whisky Cream – 50ml    ~164 kcal Irish Cream, Whisky Cream – 100ml    ~328 kcal Vodka, 50ml    ~108 kcal Vodka, 100ml  

Read more
Cimitirul Cathays

sa ne plimbam prin cimitir

am avut ceva drumuri de facut si tot bantuid pe strazi am trecut pe langa un cimitir. am mai trecut pe acolo mai in primavara cand era soare si frumos afara. si am intrat pentru ca m-a inspirat verdele care se vedea de afara. si m-am plimbat si am facut poze. initital am vrut sa pun pe FaceBook, dar mi-am dat seama ca am de comentat 🙂 prea multe si atunci mi-am zis sa fac o postare despre asta 🙂 si toamna e frumos, colorat de la frunzele ruginii, dar mai frumos e primavara cu copacii infloriti 🙂 cimitir sau parc? da, exact. am intrat in cimitir, nu cu teama, dar cu un pic de strangere de inima, desi nu aveam de ce, doar la gandul ca sunt intr-un cimitir. dupa ce am facut catva pasi m-am relaxat total, am inceput sa admir verdeata, copacii. din loc in loc erau

Read more
student in Anglia

oricine poate sa studieze in Anglia – partea I

citesc tot felul de postari despre elevi care au fost admisi la nu stiu ce universitati din Anglia. sau ca nu stiu ce eminent a fost admis la 5 universitati din Anglia. nu am nimic cu copiii, bravo lor! dar ca sa faci mare stire despre asta cand oricine poate merge sa studieze in Anglia si sa le mai acorzi si merite extraordinare pentru asta, este exagerat. da, exact, oricine poate sa studieze in Anglia. singura conditie in prezent este sa iei BAC-ul. cum aplici pentru a studia in Anglia in primul rand o poti face pe cont proriu sau poti apela la o firma de specialitate. eu am lucrat cu Study Abroad Advising Center. cheltuielile sunt minime, ceva de genul 100 lei si ceva pentru DHL pentru trimiterea actelor originale (asta era cand am avut eu nevoie). si se primeste ajutor specializat si se primesc si sfaturi in functie

Read more

cea mai proasta piesa ever

sunt multe piese proaste, poate chiar mai multe piese proaste decat piese bune, dar piesa asta le intrece pe toate. n-am auzit si n-am vazut multe lucruri mai proaste si mai de prost gust ca piesa asta si videoclipul atasat ei. versurile sunt penibile, ridicole si total infantile. si cu toate astea, la momentul asta la care scriu, videoclipul are 28,859,629 views. whaaaaat??? bine, e o piesa mai veche, de vreo 3 ani, dar cum spuneam si in alte postari, scala de valori e total dereglata… Corina Corina mie imi place ca e o tipa dezinvolta, lipsita de inhibitii, extravaganta fara a fi niciun pic vulgara, are niste aparitii remarcabile, foarte indraznete si e ea. asta e imaginea pe care si-a creat-o si imi place mult. acum ma gandesc ca lipsita de inhibitii ok, dar cat de lipsita de inhibitii sa fii ca sa canti cand tu de fapt nu canti

Read more

Salata „Chilli” Cu Fasole, Ardei Kapia Și Porumb

Inca o salata usor de preparat si foarte gustoasa de la prietena mea 🙂 Omul mereu la dietă inventează tot ce poate ca să se sature și să nici nu bage la ghiozdan prea multe calorii. Așa și noi – chilli e o mâncare foarte bună, dar cam grasă. Cum facem să păstrăm măcar ceva din ideea de chilli, dar fără grăsime și cât mai light? Simplu. Facem o salată cu fasole, ardei kapia și porumb. Ingrediente secrete: boiaua de ardei iute și pătrunjelul. Salată “chilli” cu fasole, ardei kapia și porumb Salată sățioasă, cu ceva proteină (de la fasole) și gust cu totul special.  Categorie Salate  Specific Vegan  Timp de preparare 10 minute  Portii  boluri de salată INGREDIENTE 1 conservă fasole roșie fiartă 1 conservă porumb fiert 2 buc. ardei kapia tăiat rondele 1 buc. salată verde ruptă bucăți 1 buc. praz (sau ceapă tăiată peștișori / julienne) 1/2 legătură pătrunjel tocat lejer 1 vârf de cuțit boia de ardei iute (chilli) 1 vârf de cuțit sare (după gust) 1 vârf de cuțit piper

Read more