Da, pielea gatului si a decolteului sunt primele care iti tradeaza varsta. Iar asta e valabil si pentru femei si pentru barbati. Si chiar daca suntem pe timp de pandemie, nu trebuie sub nicio forma sa ne neglijam, ba mai mult, pentru ca stam mai mult timp acasa si pentru ca avem mai mult timp la dispozitie, ar trebui sa facem mai multe chestii si pentru noi. Acele chestii pe care intotdeauna le lasam la urma, nefiind poate niciodata pe lista de prioritati 🙂
Si pielea mainilor intra in aceeasi categorie, ne tradeaza varsta, dar voi face o alta postare despre ingrijirea mainilor. Azi am sa va povestesc despre pielea gatului si a decolteului si un pic despre fata/ten 🙂 Am sa incerc sa va dau aici cateva trucuri astfel incat sa incercati pe cat posibil sa amanati imbatranirea acestora.
Pielea tenului, gatului si decolteului – ingrijire
De obicei, noi femeile, avem grija de pielea noastra, a tenului in mod special, si mai la urma, de cea a gatului si decolteului. Ideea este ca trebuie acordata cel putin la fel de multa atentie gatului si decolteului. Iar cand ma refer la gat, ma refer la el in totalitate si fata si spatele gatului. Si asta pentru ca spatele gatului este foarte important, daca este neglijat se lasa si efectele se vad pe partea din fata.
Eu folosesc ser pentru ochi, ser pentru fata, gat si decolteu, iar apoi aplic o crema hidratanta pentru ochi si una pentru ten, gat si decolteu. Asta fac in fiecare zi, dimineata si seara. Evindent, inainte de toate, spalare si demachiere.
Folosesc un scrub de fata o de 2-3 ori pe saptamana. Pana la urma se poate folosi orice scrub, dar cel de fata, spre deosebire de cel de corp, are particulele mai fine. In rest, nu e nicio diferenta, se poate folosi oricare daca nu va deranjeaza. Tot asa, de 2-3 ori pe saptamana sau, in functie de produs si de instructiunile de utilizare, e bine sa folositi o masca exfolianta. Acestea sunt ideale pentru indepartara celulelor moarte si pentru a permite o mai buna penetrate in piele a serurilor si cremelor pe care le folositi.
Acum, pe timp de pandemie, pentru ca am mai mult timp pentru mine, si am si un aparat de la Nu Skin – Galvanic Spa, il folosesc de doua ori pe saptamana. Cica face minuni. Eu una, nu am observat nicio minune, dar perseverez. Tot ce am observat este ca pielea este mai hidratata, dar atat. Si asta pentru ca stai cu aparatul acela si invarti crema intr-o zona pentru cel putin 3 minute. L-am achizitinat de mult, l-am folosit vreo luna, iar apoi l-am abandonat. Acum, l-am scos iar la lumina si incerc sa-l folosesc regulat si astept sa vad daca chiar ajuta. Nu mai am cremele originale, nici nu le voi mai achizitiona, lucrez cu cele pe care le folosesc zilnic. Va anunt ce rezultate o sa am. Pana la urma hidratarea intensa ajuta la pastrarea unui tonus bun al pielii. Si il folosesc, evident, si pentru gat si decolteu 🙂
Mai folosesc masti de ochi si de fata in diferite variante, creme, patch-uri sau naturale, cam de 2-3 ori pe saptamana, in functie de instructiunile de pe ambalaj. Ceea ce trebuie retinut aici este ca masca pentru fata trebuie folosita si pentru pielea gatului si a decolteului. Evident, mastile naturale sunt cele mai recomandate si poti foarte bine sa ti le faci singura in casa. Ai aici cateva exemple. Sincer, eu le prefer pe cele gata preparate, insa caut sa fie cu ingrediente cat mai naturale. Oricum, nimic nu face minuni 🙂
Pielea si mostenirea genetica
In mare parte, evolutia si mentinerea tonusului pielii depinde foarte mult de mostenirea genetica. Si o sa va dau un exemplu care pe mine m-a marcat. Am o matusa, are acum 92 de ani, are o fata exemplara pentru varsta ei. Mama mea, sora ei, desi cu mai mult de 15 ani mai tanara avea pielea mai ridata si mai imbatranita decat sora ei mai mare. Matusa nu a folosit altceva toata viata decat clasicul lapte Doina. Maica-mea a folosit si lapte Doina, dar si tot felul de alte creme, care mai de care care mai promitatoare, mai bune, pe care i le luam eu. Matusa-mea ten alb ca laptetele, maica-mea, ten masliniu despre care se spune ca este mai rezistent si se comporta mai bine in timp. Cu toate astea si cu diferenta de varsta considerabila, matusa-mea avea un ten mult mai bine conservat decat maica-mea. Deci, conteaza foarte mult si mostenirea genetica.
Oricum alegerea cremelor se va face in special in functie de tipul tenului, gras – mixt – uscat, dar si in functie de sensibilitatea tenului. Unele dintre noi, mai norocoase spun eu, nu au nicio problema in alegerea cremei, adica pot folosi orice pentru ca nu se irita, nu fac cine stie ce pete sau mai stiu eu ce alte reactii secundare. Cele cu tenul sensibil, care stiti despre asta, aveti mare grija la alegerea cremelor si poate chiar nu ar fi rau sa cereti si sfatul vreunui specialist.
Nu exista creme sau produse minune
Cred cu adevarat ca nu exista creme minune. Toate promit, hidratare, diminuarea ridurilor, luminozitate, unele albire, diminuarea porilor si cate si mai cate. Unele poate au un mic efect, dar niciodata cel promis pe ambalaj si pe instructioni. Nu vreau sa demontez aici vreun mit si in nici un caz nu pledez pentru a nu fi folosite, spun doar ca nu trebuie sa ne asteptam la minuni. Am folosit tot felul de creme, de la cele mai scumpe, cele mai populare, cele mai bine promovate, pana la lapte Doina. Spun cu mana pe inima ca nu fac minuni. Singura, si e si cea la care m-am oprit este serul de fata de la Elmiplant – Serum antirid concentrat – MULTI COLLAGEN, care are si un oarecare efect pentru mine. Chiar am obsevat cu acesta o diminuare a ridurilor. Mi l-a recomandat o prietena, mi-a aratat diferenta, inainte si dupa, l-am incercat si am ramas la el. Il folosesc atat pentru fata, cat si pentru gat si decolteu. Pentru ochi, cel putin pe timpul verii, prefer –Super Restorative Total Eye Concentrate de la Clarins. E un pic mai scump, dar nu mai necesita crema de ochi si atunci facem un pic de economie aici, iar pe de alta parte, are o textura extrem de lejera, dar in acelasi timp e si foarte hidratant. Il prefer in special vara pentru ca nu incarca tenul. Dar ca si eficacitate, nu-mi dau seama daca are ceva performante deosebite. Dar e preferatul meu 🙂
De asemenea, nu trebuie uitat si factorul de protectie solara. Chiar daca ne place mult pielea bronzata, trebuie s-o facem cu masura si in timp, cu protectie mare. Nu trebuie sa luam tot soarele odata. Ne bronzam progresiv si cu mare atentie la pielea gatului si a decolteului.
Oricum, ceea ce trebuie retinut, este ca ideal ar fi sa actionam sa prevenim. La asta ajuta foarte mult hidratarea, din timp. Nu va bazati pe faptul ca sunteti tinere si nu aveti riduri. Cu cat aveti mai mare grija de pielea voastra si cu cat o faceti mai din timp, cu atat reusiti maibine sa ntarziati semnele imbatranirii. E mult mai usor de prevenit decat de corectat.
Ajutor extern
Din punctul meu de vedere, nu trebuie sa ne ferim sau sa ne fie rusine sa apelam si la un pic de ajutor extern. Injectiile cu botox (toxina botulinica) si cu acid hialuronic sunt la foarte mare moda, dar si ajuta cu adevarat. Tot ceea ce trebuie sa facem este sa fim decente si de bun simt si sa incercam doar sa ajustam pe ici-colo, in niciun caz sa ne dorim sa intoarcem timpul cu 10-15 ani in urma, pentru ca rezultatul obtinut va fi dezastruos, inestetic si nenatural. Dar un pic de corectie, facuta cu decenta, de oameni specializati si interesati sa iasa ceva bine, este mai mult decat satisfacator. Pe mine, sincer ma ajuta si pielea, mostenirea genetica, dar si doamna doctor Viviana Iordache 🙂
Acum am sa va aduc cateva argumente stiintifice despre aceste tratamente si o sa vedeti despre ce vorbesc 🙂
Pentru mine, Dr. Viviana Iordache este Zana Buna care face minuni cu bagheta magica. Evident, nu este vorba de nicio bagheta magica, ci doar de stiinta cea mai avansata. O respect foarte mult pentru ceea ce face si pentru rezultatele pe care le are. Este un om deosebit, nu incerca sa-ti vanda. Tot ceea ce incearca si reuseste, este sa te faca sa arati mai bine, in limita decentului ,si sa pleci multumita de la ea. Mie imi corecteaza un pic ridurile de pe frunte, dintre ochi (acelea pe care le faci pentru ca te incrunti), ochii si gura. Fiind fumatoare, am acele riduri, preponderent deasupra buzei de sus, inestetice si care arata foarte tare ca au trecut ceva ani perste tine. Rezultatul pe care il obtine doamna doctor este atat de natural, dar si de spectaculos in acelasi timp. Urmeaza sa o rog sa se ocupe si de pielea gatului si a decolteului pentru ca, la varsta mea, a inceput sa se vada, dar stiu ca are solutii 🙂
Si mai e o chestie, doamna doctor este intotdeauna pusa la punct cu cele mai noi metode, foloseste cele mai bune si eficiente substante si este si un om deosebit. O admir si o iubesc pentru ceea ce face. Asa ca, daca va permiteti, nu ezitati sa faceti imbunatatiri, dar subliniez inca o data: in limita decentului si cat mai natural.
Pielea ferma si masajul
Masajul este si el eficient, dar facut regulat, cam de doua ori pe saptamana la un specialist. Iar apoi, noi sa intretinem asta acasa si sa continuam sa consolidam ceea ce face specialistul. Ar trebui ca si noi sa facem miscari de masaj pe gat si decolteu , inca de doua ori pe saptamana, vreo 5 minute pentru fiecare zona. De preferat sa folositi un ulei hidratant. Nu uitati sa exfoliati pielea inainte de aceasta. Masajul asta chiar ajuta!
Pentru barbati
Barbatii, in general, sunt certati cu cremele. De masti sau alte tratamente nici nu mai aduc aminte 🙂 Dar macar incercati sa va curatati foarte bine fata de 2 ori pe zi si sa folositi o crema gel. Acestea sunt hidratante, dar nu lasa fata grasa, iar dupa aproximativ 2-3 minute, nici macar nu veti simti ca ati folosit-o. Si faceti, macar o data pe saptamana o exfoliere, o sa vedeti cat de bine ajuta si cat de luminos o sa aveti tenul. Am pus un minim, minim ce ati putea face. Sincer, si peste voi trece timpul, chiar daca voi ignorati asta foarte tare, iar cand constientizati e deja prea tarziu. Si la voi pielea se deterioreaza in timp, asa ca, daca nu va e prea greu, incercati sa faceti acest minim si candva o sa-mi multumiti 🙂
Nu fac reclama
Vreau sa va spun ca nu m-a rugat nimeni sa scriu, nu fac reclama nimanui, spun doar din experienta. Sunt doar cateva idei de care puteti sau nu sa tineti cont. La fel si la creme, nu ma plateste nimeni, vreau doar sa va dau ceva tips-uri din experientele mele si poate sa va ajut sa preveniti sau sa remediati cate ceva. Daca aveti alt medic care va este recomandat, este doar alegerea voastra. Eu la doamna Viviana Iordche am fost si nu m-as duce in ruptul capului la altcineva, orice referinte ar avea 🙂
Cam asta am avut eu pentru voi despre pielea gatului si decolteului. Pana la urma concluzia este sa nu le neglijati si sa aveti grija de ele macar cat aveti grija de tenul vostru.
Revin in curand cu ingrijirea mainilor.
Va astept oricand cu drag aici 🙂