halitoza

despre igiena orala, halitoza si sex

igiena orala

n-am sa scriu aici pentru cei certati cu spalatul pe dinti, aia probabil nici n-or sa deschida postarea 🙂 . am sa scriu pentru noi astia care stim sa pastram o minima igiena orala, dar nu ne gandim la unele probleme care pot aparea chiar si in aceste cazuri. din titlul asta cu igiena orala, halitoza si sex, nu stiu ce intelegeti sau poate va ganditi unde-i legatura? dar hai s-o luam pe rand 🙂

spalatul pe dinti si igiena orala

ni se recomanda, de catre medici, de nenumarate reclame, sa ne spalm de minim 2 ori pe zi. corect. macar dimineata si seara. acum, daca exista probleme, interventii stomatologice, rani sau mai stiu eu ce alte probleme e bine sa cerem si sa urmam sfatul medicului stomatolog. daca nu sunt probleme si atentie!!! daca nu va miroase gura, e suficient asa, dimineata si seara. nu stiu cati se spala pe dinti dupa fiecare masa, dar putem avea la noi apa de gura (din cele mici de voiaj care nu au mai mult de 100 ml) sau putem folosi guma de mestecat. aceasta se pare ca totusi nu e prea recomandata pentru ca desi are doua avantaje, repectiv indeparteaza multe dintre resturile alimentare si lasa un gust si un miros placut in gura, are si dejavantajul ca poate indeparta si plombele 🙂 . unii folosesc scobitori, iar apoi merge o bomboana pentru reinprospatarearespiratiei. totusi scobitorile iar nu sunt recomandate. acestea pot fi inlocuite cu ata dentara. aceasta are si avantajul ca este mentolata si iarasi ajuta la reimprospatarea mirosului. ca pasta de dinti, nici nu stiu ce sa va recomand. dupa mine reclamele alea cu albitul dintilor, cu sensibilitatea dentara, sunt vrajeli. dintii ingalbeniti sau dintii sensibili se trateaza la stomatolog si atat. un periaj profesionist, un detrartaj, inlaturarea cauzei si tratamente pentru dintii sensibili. dar pasta de dinti, e doar reclama. pasta de dinti curata si improspateaza respiratia. mai mult nu face. eu nu am o pasta de dinti preferata. pot sa spun ca folosesc Lacalut. da, ma uit sa fie pentru albire, dar asta nu inseamna ca am observat si vreun rezultat. si mai folosesc Smokers ca fumez, dar iar la fel, ajuta doar psihic 🙂 . si inca ceva, nu uitati sa va periati si limba. apa de gura, de obicei folosesc Listerine. mi-am luat si ata dentara, dar spre rusinea mea nu prea stiu s-o folosesc, imi bag degetele in gat si imi provoc senzatie de voma. folosesc in schimb bine ata dentara cu suport, dar ma cam ranesc cu ea. recunosc, prefer scobitorile. sunt acum scobitori mentolate si pentru mine sunt varianta perfecta 🙂

periuta de dinti manuala vs periuta de dinti electrica

periuta de dinti
periuta de dinti

e cert ca periuta de dinti electrica e net superioara. nu o sa reusim sa facem manual niciodata atatea miscari cate face periuta electrica. sunt destul de scumpe, dar merita. acum, nu trebuie sa va luati cine stie ce periuta sofisticata, cu miscariri in toate sensurile, cu nu stiu ce capete etc pentru ca aici iar incepe reclama. o periuta electrica simpla este tot ceea ce trebuie. aceasta isi face treaba sarguincios, noi trebuie doar sa o miscam in asa fel incat sa acoperim toata dantura. si mai are avantajul ca are program de oprire dupa timpul optim de periaj. daca nu se incarca la timp, nu-i mare treaba, se poate folosi manual sau facem altceva timp de cateva minute cat o lasam la incarcat cat pentru o ture 🙂 .  eu am o periua electrica simpla, Oral B Braun, am dat 80 lei pe ea (era ceva promotie) si e foarte buna. deci, recomand periuta electrica.

mirositul gurii sau halitoza

spalatul pe dinti nu trebuie sa fie o obsesie, dar trebuie sa fie o obsesie mirositul gurii. sunt persoane care desi au grija, se spala pe dinti regulat, folosesc apa de gura, ata dentara, totusi le miroase gura. cel mai bine este va vada un medic, sa vada cauza si sa incerce sa remedieze problema. cum poti afla daca suferiti de halitoza? acoperiti-va nasul si gura cu mainile si respirati si mirositi. sau intrebati pe cineva apropiat si de incredere. s-a constat ca 40% sufera de halitoza, un procent foarte mare. in orice caz, persoanele care sufera de halitoza ar trebui sa aiba in permanenta la ele bomboane mentolate si la un anumit interval de timp sa vare una in gura 🙂 . si sa faca asta in permanenta pentru ca exista o multime de ocazii de-a lungul unei zile cand poti deranja fara sa-ti dai seama. vine cineva in vizita si te pupi (nu pe gura, dar daca miroase, atunci miroase!!!), stai cu cineva la acelasi calculator sa-i arati ceva, carati ceva si apucati de aceeasi parte etc. n-are rost sa tot spun, fiecare stiti ce momente puteti avea in timpul zilei in care va puteti apropia suficient de mult de cineva astfel incat sa se simta mirosul gurii. e foarte neplacut. in orice caz, daca mirosul persista cu toata igiena orala, consultati stomatologul. nu uitati ca miros neplacut al gurii pot da fumatul, diferite alimente (ceapa, usturoi), diferite medicamente. mai puteti gasi informatii interesante despre halitoza, despre ceea ce o provoaca si metode de prevenire pe CSID (Ce se intampla Doctore?), pe medicina on-line sau pe site-urile unor paste de dinti, de exemplu la Colgate.

sexul si igiena orala

Bomboane-mentolate-imprevizibile
Bomboane-mentolate-imprevizibile

mai exista si problema “respiratiei de dimineata”. eu nu am intalnit pe nimeni, dar pe nimeni, caruia sa nu-i miroasa gura dimineata. asta apare aproape la toata lumea datorita scaderii fluxului salivar in timpul somnului. vreti sa aveti un sex de calitate dimineata? tineti-va la pat, pe noptiera, o cutiuta cu bomboane mentolate si inainte de a incepe orice actiune, reimprospatati-va respiratia. credeti-ma, la inceputul relatiei, mai treaca mearga, dar odata instalata rutina, acest lucru devine din ce in ce mai suparator si duce la diminuarea dorintei partenerului de a face sex. si cred ca nimeni nu-si doreste asta 🙂 . si nu-i vorba de iubire, ca iubesti pe cineva si daca-i miroase gura. normal ca atunci cand iubesti, iubesti oricum, dar asta nu inseamna ca nu se observa si nu deranjeaza. si exista atatea lucruri mai grave, iar asta se poate remedia atat de simplu, de ce sa n-o facem? partenerul recurge tot felul de artificii pentru a evita sa va simta mirosul gurii: va saruta mai putin pe gura si atunci cand o face incerca sa-si tina respiratia ca sa evite cat de cat (atat cat poate), apoi prefera preludiul si pozitiile in care sta cu spatele (doamnele, evident) ca asa scapa, nu se uita in ochii vostri pentru ca asta inseamna sa va simta respiratia. si apoi vreti orgasm si placere maxima. pai cum daca partenera se concentreaza la cum sa evite sa va simta mirosul respiratiei in loc sa se lase abandonata cu totul in bratele voastre? domnilor, un sex de calitate implica si o respiratie proaspata.  de fapt, va recomand, ambelor sexe, cu toata sinceritatea, ca inainte de a avea o partida de sex, amor, cum vreti sa-i spuneti, asa cum faceti dus, spalati-va si pe dinti. daca arde 🙂 , daca nu e timp de nimic, luati o bomboana mentolata si dati-i si partenerului una (o bomboana 🙂 ). amandoi veti fi mai fericiti. iar voi, domnilor, veti inlatura unul dintre motivele “durerilor de cap” 🙂

 

P.S. doar bebelusilor nu le miroase gurita 🙂 lor le miroase gurita a lapte 🙂

mai puteti gasi si alte sfaturi utile referitoare la igiena si aspect si in postarile: “tratament eficient pentru par” si “geluri, sampoane, balsamuri – optimizare si reciclare“.

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *