toast cu avocado si branza de capra

stiu ca avocado, e foarte la moda, dar mie nu prea-mi place. insa in combinatia asta e chiar delicios. nu stiu, poate de la branza de capra, de la uleiul de masline. greu m-am hotarat, dar nu-mi pare rau. ideea e ca mi-a placut mult si e o varianta foarte buna pentru un mic dejun sanatos, foarte satios si evident, gustos 🙂 Mic dejun pentru iubitorii de bun, cu toate cele de care ai nevoie pentru o zi cu energie, care începe gustos: Toast cu avocado și brânză de capră! O porție are cam 300 de calorii, proteină suficientă pentru sațietate timp îndelungat, două surse de grăsime bună (din avocado și din uleiul de măsline) și… gust! Toast cu avocado și brânză de capră. de aici 🙂   Categorie Mic dejun  Specific Vegetarian  Portii INGREDIENTE 2 felii pâine prăjită 1/2 buc. avocado zdrobit cu furculița 100 g brânză de capră 1 linguriță ulei de măsline 3 felii limetă ETAPE Se întinde avocado zdrobit pe

Read more