Nu mai cumpăra dulciuri pline de zahăr. Fă-le în 5 minute!
Jeleuri sănătoase cu fructe și unt de arahide
Fără zahăr adăugat
Fără gluten
Doar 3 ingrediente
Ai nevoie (pentru 6 bucăți):
• 6 linguri unt de arahide
• 6 linguri fructe pasate (căpșuni / zmeură / afine)
• 6 linguri ciocolată neagră fără zahăr (min. 80% cacao)
Cum le faci:
1️⃣ O lingură unt de arahide în fiecare formă de brioșă.
2️⃣ Deasupra – o lingură fructe pasate.
3️⃣ La final – o lingură ciocolată topită.
4️⃣ Congelator câteva ore.
Gata! Desert răcoros, cremos, natural.
#retetesanatoase #farazahar #faragluten #parintiinformati #copiisansatosi