Nu bei alcool la dieta! Asta va fi reactia multora dintre voi. Dar, cateodata, chiar avem buna dispozitie sau pur si simplu avem chef de ceva de baut, de un pic de alcool, si atunci, indicat ar fi sa alegem ceva cat mai light pentru a nu perturba regimul alimentar prea tare. Pe de alta parte, acum, pe timp de pandemie, de ce sa nu optam pentru o varianta mai dietetica si de alcool, mai ales ca sedentarismul, in proporte si mai mare decat de obicei, nu ne ajuta deloc. Macar sa nu plusam si noi 🙂 Ce alcool bei la dieta? Alcoolul e păcătos la dietă, îngrașă el în sine și mai face și foame. Totuși, să devii măicuță sau pustnic e dificil în societatea noastră, mare consumatoare de alcool (mereu, dar mereu sunt ocazii!) și, cel mai probabil, nici nu vrei să renunți la plăcerea de a bea un pahar de
Read more